Prokrastination ist wissenschaftlich betrachtet eine pathologische Störung, bei der du Dinge einfach nicht zu Ende bringen willst.
So weit will ich jetzt mal nicht gehen. Aber jeder von uns hat doch schon mal Dinge auf die lange Bank geschoben oder sich bewusst ablenken lassen.Trotz todo-Listen, einem klaren Plan im Kopf und einer täglichen Routine passiert mir das auch. Entweder bin ich dann eingeschüchtert von den Punkten auf meiner Liste oder ich verschwinde im Social Media Strudel. Kennst du das?
In de heutigen Episode spreche ich über meine Erfahrungen mit Aufschieberitis und wie ich meinen absoluten Gamechanger gefunden habe, der mir immer wieder aus diesem Gurkenfass rausholt!
Keynotes:
In dieser Episode erfährst du:
- Warum wir Dinge aufschieben
- Wie ich mich gerne ablenken lasse
- Wie meine Morgenroutine aussieht
- Und was der absolute Gamechanger ist
Hast du Fragen? Feedback? Oder hättest ein Thema, welches du gerne im Podcast hören würdest? Konstruktive Kritik? Dann schreib mir an info@travel-echo.com.
Über eine kurze Bewertung auf iTunes würde ich mich total freuen!
Ich wünsche dir viel Spaß dabei und freue mich dass du mit am Start bist! Hier geht es zur Übersicht des Podcasts.
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Wir hören uns…
Nick
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